A propos de Avec Soi

Qui suis-je ?

Je suis Bernadette Tavant passionnée d’Humain.

Mon idéal ? Vivre dans un monde dans lequel chaque individu se réalise, exprime ses dons et son unicité afin qu’il soit épanoui, heureux.

Par quel moyen ? En accompagnant mes semblables dans leur souhait d’évolution vers eux-mêmes, les aider à grandir à chaque remise en question personnelle en donnant du sens à ces moments de trouble.

Quelles furent mes étapes ? Le premier contexte de prise de conscience fut familial et me fut apporté par la naissance de mes 4 enfants. Ils m’ont permis de découvrir puis d’amplifier ma détermination à les accompagner dans la Vie en respectant leur unicité, leur particularité. Le second contexte fut le monde professionnel où la responsabilité d’équipe a réactivé cette volonté qui se formulait cette fois par la question « Comment faire en sorte que chaque individu puisse s’épanouir dans un contexte contraint de production ? »

Ma détermination à progresser dans ce respect de l’autre m’a amenée, en complément de la pratique familiale et professionnelle, vers des formations de pratiques managériales, de développement personnel, de communication, de gestion de conflits ou d’autres formes d’enseignement … J’ai naturellement mis en œuvre tout cela dans ma vie quotidienne qu’elle soit professionnelle, privée et dans le bénévolat. Aujourd’hui, ce savoir-faire et ces techniques sont à votre disposition au service de votre épanouissement personnel.

Numérologue à Bordeaux

La numérologie offre une modélisation de notre fonctionnement via la symbolique des nombres. A partir de la date de naissance, des noms et prénoms de naissance, différents calculs sont effectués. Les résultats sont présentés sous forme d’un arbre, métaphore et concepts construits par Lydie Castel et appelés la numérologie stratégique. Cette symbolique permet de comprendre facilement les éléments constitutifs de notre psyché, imprégnant notre mode de pensée, notre vision du monde et notre façon d’être en relation, et au-delà, comprendre ce que nous devons alimenter dans notre vie afin de se sentir épanoui(e) et vivant(e), nos défis et nos épreuves. La numérologie stratégique dessine aussi une vision de nos étapes de vie, nous donnant des orientations, des conseils sur le comportement à tenir selon le moment.

Astrologue à Bordeaux

La date de naissance complétée de l’heure et du lieu de naissance permettent le calcul des positions des planètes au moment de la naissance, symbolisant notre potentiel avec ses dons, ses faiblesses et ses défis à relever. Les cycles planétaires nous indiquent pour leur part, le chemin d’évolution et le rythme de cette évolution.
Je suis formée à l’Astrologie Humaniste Evolutive® (AHE) par Christine N Guyen Lan, du courant humaniste de Dane Rudhyar, des travaux de Lyz Green en lien avec le principe d’individuation de Carl Gustav Jung, basée sur l’évolution de conscience.

« Sois unique, sois vrai, sois libre, car la vie est trop courte pour que tu sois une autre personne que celle que tu es »

Jade Caissy

Mes repères en développement personnel

La Programmation Neuro-Linguistique et la neuro-sémantique

Maître praticien PNL
Praticienne en Neuro sémantique.

Ces deux outils sont des techniques de communication et de transformations de soi. Orientés solution, ils privilégient le « comment avancer » plutôt que le « pourquoi je suis freiné ». Ils résultent de l’application de la démarche systémique à l’étude de la communication et aux sciences sociales faite par l’école de Palo Alto, et font partie de la boîte à outils des thérapies brèves. Elles ont pour but de révéler et de mobiliser, via l’étude des expériences vécues, les ressources de notre inconscient afin d’atteindre l’objectif que le patient désire pour lui-même. La PNL examine les situations par le biais des sens et la neuro-sémantique par l’étude des niveaux logiques de conscience.

L'hypnose ericksonienne

Praticienne en Hypnose Ericksonienne

L’hypnose Ericksonienne fait également partie des outils des thérapies brèves issus des recherches de l’école de Palo Alto. L’hypnose induit un état de rêverie, dit état modifié de conscience, qui, en court-circuitant le mental, permet d’accéder à l’inconscient. Celui-ci est vu comme un réservoir de ressources, d’expériences et de sagesse qui sera utilisé afin de trouver une solution innovante aux problèmes. La clé de cette pratique repose sur la participation active du patient qui va élaborer lui-même sa solution originale à partir des ressources de son inconscient et effectuer ainsi une transformation intérieure.

L'énnéagramme

Praticienne en énnéagramme

En grec, énnéagramme signifie : figure/diagramme à 9 points. Dans le monde du développement personnel, ce diagramme associé à un système d’étude de la personnalité de neuf structures de caractère, devient un outil de connaissance de soi et de compréhension de l’autre.

L’énnéagramme part de l’hypothèse de l’immensité du potentiel de chacun dès sa conception et pendant toute sa vie. Au cours de la vie, à chacune de nos expériences, le fœtus, l’enfant, l’adolescent, l’adulte cherche à comprendre et à donner du sens à ce qu’il vit. Ce sens s’établit via l’évaluation des situations à travers un prisme privilégié de croyances, de valeurs et de vision du monde. Ainsi, nous voyons le monde extérieur à travers la certitude de notre point de vue, oubliant les autres possibilités et autres points de vues. Via l’étude des neufs structures de caractères de l’énnéagramme et de leur interdépendance, nous prenons conscience de ce prisme d’évaluation privilégié et enfermant. Une fois ce prisme déformant mis à jour, conscientisé, nous n’en sommes plus dépendants. Nous nous ouvrons alors à d’autres façons de voir le monde et mettons en œuvre de nouvelles potentialités. Ces évolutions, transformations nous épanouissent.

La bienveillance ou l’intelligence de la coopération

Pratiquante de la stratégie dans la vie personnelle
et professionnelle.

Juliette Tournand dans son livre « La stratégie de la Bienveillance ou l’intelligence de la coopération » explique comment obtenir le concours des autres et créer autour de soi un microclimat bienveillant qui porte la réussite pour soi et pour les autres. Les clés de mise en œuvre et leurs garde-fous sont décrits précisément et donnent des repères fiables de mise en œuvre des relations équilibrées et respectueuses de chacun.

Ce livre permet de changer sa relation aux autres, de sortir du cercle vicieux « dominant-dominé » et d’intégrer ainsi sa propre boussole interne de gestion de la relation.